Nếu một người đàn ông không hài lòng với kích thước dương vật của mình, anh ta coi đây là một vấn đề, sự tự tin của anh ta giảm sút và anh ta nghĩ đến việc làm thế nào để phóng to dương vật của mình. Để loại bỏ sự mặc cảm của những người trẻ tuổi, nhiều loại thuốc và kỹ thuật đã được phát minh để làm to dương vật.
Kích thước bình thường
- Ở trạng thái không hoạt động, dương vật dài 5-10 cm, khi cương cứng là 14 đến 16. Chu vi hoặc đường kính là 3-4 cm.
- Những giá trị này là tối ưu - chúng tương ứng với độ sâu và thể tích của âm đạo.
- Nếu phẩm giá của bạn dao động trong những giới hạn này, thì vấn đề rất có thể là tưởng tượng và có tính chất tâm lý hơn là sinh lý.
- Sai lệch so với tiêu chuẩn - chiều dài của dương vật nhỏ hơn 8 cm ở trạng thái cương cứng ở người trưởng thành.
- Kích thước không ảnh hưởng đến sự hài lòng của phụ nữ. Ý kiến cho rằng chỉ có kích thước lớn mới có thể dẫn tới cực khoái là một điều hoang đường.
Đo lường
Đây là một thủ tục dài, kết quả ở đây là sự bổ sung của một số yếu tố:
- Bạn cần đo dương vật đang cương cứng.
- Một thước dây được ép vào gốc thân cây dọc theo lưng đến đỉnh đầu.
- Ba độ dài được cộng lại với nhau và giá trị trung bình được hiển thị.
- Độ dày được đo ở ba vị trí: ở gốc, ở giữa, ở cổ.
- Chỉ số được tính tương tự như chiều dài.
- Việc đo được thực hiện ba lần: sáng/chiều/tối. Kích thước dương vật có thể thay đổi. Nó phụ thuộc vào nhiệt độ cơ thể và môi trường, mức độ hưng phấn, trạng thái tâm lý và nhiều yếu tố khác.
Nếu quyết định là cuối cùng, bạn đã kiên quyết quyết định phóng to dương vật, hãy chuyển sang xem xét các phương pháp tăng thể tích của cơ quan.
Có một số trong số họ:
- jelqing;
- phức hợp Kegel;
- phẫu thuật tăng cường;
- tác dụng xoa bóp;
- tải treo;
- dùng thuốc;
- bộ mở rộng;
- bơm chân không;
- gel, xịt, thuốc mỡ, kem;
- vòi phun.
Không cần thiết phải mong đợi việc mở rộng dương vật ngay lập tức. Sự kiên trì và nỗ lực thường xuyên sẽ có kết quả.
Kỹ thuật tại nhà để tăng kích thước
Nhiệm vụ chính của việc làm to dương vật là chọn một phương pháp không gây lãng phí thời gian và tiền bạc.
1. Vận hành
Phương pháp triệt để nhất. Không phải mọi người đàn ông đều quyết định làm thế nào để phẫu thuật làm to dương vật của mình. Tất cả các phương pháp khác đều kém hơn về hoạt động, tuy nhiên, giá cả khiến nhiều người không thể tiếp cận được. Có hai loại can thiệp phẫu thuật:
- Thêm chiều dài.
- Dày lên.
Bạn có thể phẫu thuật phóng to dương vật của mình lên đến 4 cm bằng phương pháp gây tê cục bộ tại phòng khám.
Phẫu thuật trên dương vật được thực hiện cho các chỉ định sau:
| dương vật nhỏ | kích thước dương vật không quá ba cm |
| Lỗ tiểu thấp | một bệnh lý trong đó lỗ niệu đạo có thể không nằm ở đầu mà ở dưới đầu: ở đáy chậu, ở bìu. Dương vật có thể bị biến dạng và kém phát triển. |
| Xơ hóa hang | sự nén bệnh lý của mô hang, thay thế nó bằng mô sợi. |
| Epispadias | tách thành niệu đạo, một phần hoặc toàn bộ. |
| bệnh Peyronie | độ cong của dương vật do khối u xơ |
| Thay đổi giới tính | Tái tạo bộ phận sinh dục hoàn chỉnh |
| Chấn thương |
Không có chỉ định trực tiếp cho phẫu thuật làm to dương vật; thủ tục này là một thủ tục bằng nhựa, được gọi là cắt dây chằng. Nó được thực hiện tại các trung tâm tiết niệu và phòng khám tư nhân.
Phương pháp phẫu thuật cũng bao gồm việc tiêm axit hyaluronic vào dương vật. Phương pháp này là tạm thời - chất được cơ thể hấp thụ trong vòng một năm. Sau đó, thủ tục có thể được lặp lại.
2. Khu phức hợp Kegel
Những bài tập này ngăn ngừa các bệnh lý ở nam giới, cải thiện đời sống tình dục, tăng cường và làm to dương vật một chút. Cơ mu cụt (PCM) được rèn luyện.
Làm thế nào để tìm thấy nó:
- Khi đi tiểu, hãy cố gắng ngăn dòng chảy lại, bạn sẽ cảm thấy căng ở bên dưới - đây là LMB.
Làm đúng:
- căng cơ trong ngày 20 lần trong ba giây, sau đó thư giãn. Dần dần tăng lên tới 50 lần.
- Khi bạn học cách siết chặt LMB riêng biệt với các cơ khác, hãy tăng thời gian nén lên 10 giây, nghỉ 4 giây. Bắt đầu với 20 lần lặp lại, tăng dần lên 50-70.
Kiểm tra tình trạng của LMB:
- lắc dương vật cương cứng của bạn hoặc làm cho nó nảy lên. Khi điều này xảy ra mà không bị căng, điều đó có nghĩa là bạn đã tập luyện cơ bắp đầy đủ.
Duy trì trạng thái này, không bỏ bài tập. Để duy trì trương lực, hãy treo một chiếc khăn lên dương vật đang cương cứng và giữ nó ở đó một lúc.
3. Jelqing
- Kỹ thuật Jelqing còn được gọi là “vắt sữa” do các động tác massage phức tạp.
Dương vật không được ở trạng thái cương cứng hoàn toàn. Cương cứng 60–75% toàn bộ sức lực.
Bài tập 1
- Trước khi “vắt sữa” thể hang cần được làm ấm. Điều này sẽ làm tăng độ đàn hồi của chúng. Cách đơn giản nhất: đun nóng muối hoặc ngũ cốc trong chảo rán, đổ vào túi (bạn có thể dùng tất), chườm lên dương vật, làm ấm từ mọi phía.
- Sau đó, để đạt được sự cương cứng không hoàn toàn, hãy sử dụng chất bôi trơn. Ở phần gốc, chúng ta quấn các ngón tay quanh thân cây, tạo thành một vòng thật chặt.
- Chúng tôi di chuyển nó rất chậm về phía đầu, như thể đang kéo nó ra.
- Chúng tôi bắt đầu với 40, tăng dần lên hai trăm.
Bài tập 2
- Ở đây, để phóng to dương vật, toàn bộ lòng bàn tay ấn vào dương vật. Chúng tôi nắm lấy thân cây và bóp nó trong ít nhất 10 giây.
- Khi bóp, kéo luân phiên sang trái, phải, xuống, lên (trình tự không quan trọng). Lực nén phải mạnh nhưng không gây đau.
- Đánh giá hứa hẹn một phần mở rộng 2 cm mỗi tháng.
Bài tập của Yulia
- với bộ mở rộng;
- đào tạo thủ công.
4. Xoa bóp
Ngoài việc tăng chiều dài, tăng thể tích dương vật, cộng với việc xoa bóp - tác động tích cực đến hiệu lực.
Thực hiện đúng kỹ thuật. Làm theo các khuyến nghị sẽ ngăn ngừa thương tích và thúc đẩy thành công lớn hơn.
- Trước khi massage cần làm ấm cơ quan sinh dục.
- Làm ẩm một chiếc khăn nhỏ trong nước ấm và quấn quanh dương vật.
- Đợi vài phút và lặp lại quy trình thêm hai lần nữa. Hiệu quả sẽ tăng lên đáng kể sau khi nén. Lưu lượng máu sẽ tăng lên, da sẽ căng ra tốt hơn.
Có nhiều phương pháp massage khác nhau. Một số kích thích cơ quan cương cứng, một số khác làm thư giãn cơ quan. Bạn cần phải giải quyết một kỹ thuật và thực hiện nó một cách có hệ thống.
5. Hàng hóa
Tăng kích thước dương vật tại nhà bằng cách treo vật nặng lên đó là một phương pháp gây chấn thương. Bản chất của nó là tác động của trọng lượng lên dây chằng và thể hang. Điều này dẫn đến kéo dài và tăng chiều dài của dương vật. Độ dày không thay đổi.
6. Bộ mở rộng
- Thiết bị này kéo căng dương vật nên các mô bắt đầu phát triển để thoát khỏi tình trạng căng thẳng khó chịu.
- Thiết bị cho kết quả lâu dài, kích thước tăng lên sẽ vẫn như vậy. Bộ mở rộng phải được sử dụng trong vài giờ mỗi ngày.
7. Máy bơm
Bên ngoài nó giống như một máy bơm. Được sử dụng để tăng kích thước và cải thiện hiệu lực. Nó có thể giúp ích nếu cơ quan cương cứng không thể đạt được độ đàn hồi cần thiết một cách tự nhiên. Tạo chân không, kích thích lưu thông máu, tăng cường cương cứng.
Máy bơm được sử dụng như thế nào?
- Trước khi sử dụng, dương vật phải được xử lý bằng kem và đưa vào ống trụ được trang bị thiết bị.
- Để tạo chân không, không khí được bơm ra khỏi xi lanh và cơ quan này được đặt dưới áp suất.
- Do lưu lượng máu tăng lên, máy bơm làm tăng thể tích và kích thước của dương vật (bạn có thể tìm thấy video về quá trình này trên Internet). Áp suất bên trong chân không được điều chỉnh bằng đồng hồ đo áp suất tích hợp.
- Thời gian kéo dài mà máy bơm giúp đạt được chỉ là tạm thời nên chỉ được sử dụng trước khi quan hệ tình dục. Nhiều nam giới sử dụng nó - tác dụng của sự cương cứng liên tục được bổ sung vào việc tăng kích thước.
- Máy bơm được bán ở các hiệu thuốc hoặc cửa hàng bán đồ thân thiết.
8. Gel, xịt, mỡ, kem
Dù thuốc được sản xuất dưới dạng nào, đều có 3 loại tác dụng:
- Ngắn hạn (trong khi giao hợp thân mật). Chỉ cần thêm một thành phần làm ấm mạnh vào thành phần của chúng là đủ, điều này có thể khiến máu dồn về dương vật. Sẽ có sự mở rộng tạm thời của đầu dương vật và chính nó.
- Lâu dài (nhằm đạt được kết quả lâu dài) - vô ích nếu không có các thủ tục bổ sung: kéo dài hoặc xoa bóp;
- Thuốc phụ trợ: có tác dụng khi sử dụng thêm thuốc mạnh hơn.
9. Thuốc và thực phẩm bổ sung
Bạn khó có thể phóng to dương vật của mình với sự trợ giúp của thuốc, nhưng bạn có thể tăng cường hiệu lực và tăng khả năng cương cứng của mình.
Vitamin
- axit ascorbic (C). Kích hoạt sản xuất testosterone, cải thiện lưu thông máu ở thể hang;
- Vitamin B duy trì khả năng tình dục ở mức tốt;
- D tham gia vào quá trình tổng hợp testosterone, kích thích ham muốn;
- E cải thiện lưu thông máu ở dương vật;
- Kẽm và selen ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu lực. Tăng cường chức năng của toàn bộ hệ thống sinh sản nam giới.
nội tiết tố
- Một số đàn ông tin rằng nếu một loại hormone hình thành ở cơ quan sinh dục ở tuổi dậy thì thì chỉ cần uống nó ở dạng nguyên chất là đủ và quá trình tăng trưởng sẽ bắt đầu trở lại. Điều này không đúng chút nào.
- Thuốc nội tiết tố nguy hiểm cho sức khỏe. Chúng chỉ được thực hiện khi được chỉ định; chúng có thể mang lại nhiều tác dụng phụ khó chịu.
Sự phát triển của cơ quan sinh dục bị ảnh hưởng bởi testosterone do cơ thể sản xuất ở tuổi dậy thì. Đối với người lớn, việc uống thuốc chứa hormone tổng hợp là vô ích và nguy hiểm.
10. Dụng cụ làm to dương vật
- Nó sẽ tăng thêm chiều dài, độ dày cho phẩm giá của bạn và tăng cường khả năng cương cứng của bạn. Có mở hoặc đóng.
- Chất liệu làm ra nó phải đàn hồi và mềm - silicone hoặc latex, có cảm giác giống như da.
- Để kéo dài, hãy chọn một cái đã đóng.
- Thiết bị tăng chiều dài lên tới 10 cm. Có rất ít người yêu thích chiều dài này; 3–6 cm là phổ biến. Nó có thể kéo dài thời gian quan hệ tình dục, làm giảm độ nhạy cảm của đầu.
- Để gây bất ngờ cho đối tác của bạn trên giường, phụ kiện đính kèm là một lựa chọn tuyệt vời.
Chế độ ăn uống và lối sống
Nhiều người không biết hoặc không hiểu hành vi ăn uống của nam giới ảnh hưởng như thế nào đến bộ máy quan hệ của anh ta.
Đồ ăn béo, nhiều chất béo, ngồi trên ghế sofa xem TV, một chai bia vào buổi tối và hai trăm gram rượu cognac vào cuối tuần - đây là công thức chữa bệnh “làm thế nào để nhanh chóng trở nên bất lực”
Không có kích thước sẽ giúp đỡ ở đây. Hiệu lực phải được duy trì và kích thích cương cứng. Để làm được điều này, cơ thể cần được rèn luyện và nuôi dưỡng bằng những thực phẩm lành mạnh.
- suốt cả ngày nó sẽ không để cơ bắp và máu ứ đọng.
- Hút thuốc - các mạch của dương vật co thắt, nó giảm đi vài mm.
- Sự cương cứng chậm chạp và thiếu ham muốn là những người bạn đồng hành thường xuyên của cảm giác nôn nao.
- Cân nặng thêm che giấu trực quan từng centimet; cái bụng nhô ra khiến bạn không thể lợi dụng được chúng.
- Các bài tập buổi sáng, bao gồm các bài tập tăng cường sinh lý, sẽ giúp duy trì thể lực và kích hoạt các chức năng tình dục.
Sản phẩm tốt cho sức khỏe
- hải sản, cá;
- chứa chất đạm: thịt, trứng, sữa;
- dầu thực vật ô liu hoặc vừng;
- các loại hạt;
- trái cây, rau, thảo mộc;
- gừng dưới mọi hình thức.
Phụ nữ nghĩ gì
Về kích thước của dương vật, có lẽ chỉ trong một trường hợp: hành động thân mật không mang lại bất kỳ cảm giác nào hoặc mang lại cảm giác đau đớn, khó chịu. Thứ hai là kết quả của việc quá đề cao phẩm giá. Trong trường hợp đầu tiên, thông thường, vai trò không phải do kích thước của cơ quan mà do sự bất lực của chủ nhân nó.
Vì vậy, thay vì cố gắng tăng chiều dài hoặc chiều rộng, hãy thử tìm hiểu thêm về sinh lý phụ nữ. Hãy thử các tư thế khác nhau, nghiên cứu các kỹ thuật tình dục, nói chung là hãy cải thiện và các quý cô sẽ chỉ nghĩ về bạn.
Bác sĩ nói gì
- Trong tất cả các kỹ thuật nâng ngực, các bác sĩ chuyên khoa nam học nhận ra tác động do bơm chân không gây ra. Bài tập Kegel mang lại kết quả rõ rệt, không phải kéo dài cơ mà còn chữa lành.
- Các bác sĩ xem xét vấn đề kích thước trên quan điểm loại bỏ bệnh lý. Micropenia và dị dạng cần được điều trị. Mọi thứ khác đều phức tạp và nhận thức sai lầm về tình dục do văn hóa đại chúng áp đặt.
Tiêu chuẩn là một người đàn ông khỏe mạnh, có khả năng cương cứng và khả năng cương cứng tốt.
Sự thật và thần thoại
- Quan niệm sai lầm chính là kích thước của cơ quan sinh sản quyết định “sự tàn bạo”. Sẽ không đúng khi nói rằng có kích thước lớn khiến một người đàn ông tự động trở thành một người tình tuyệt vời. Sự khéo léo, sự chú ý và kỹ năng là những đặc tính chính của một nam nhi.
- Chúng tôi sẽ không xem xét sự phụ thuộc của kích thước dương vật vào tai, chân và mũi. Những bộ phận này của cơ thể được hình thành dưới tác động của nhiều yếu tố khác nhau; ảnh hưởng lẫn nhau bị loại trừ.
- Trọng lượng nặng không ảnh hưởng đến kích thước, đây cũng là một quan niệm sai lầm. Dưới lớp mỡ ở vùng bụng dưới, thị giác mất đi từng cm. Kilôgam ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng quan hệ tình dục - sự xuất hiện của ham muốn, sự cương cứng và vấn đề này còn nghiêm trọng hơn nhiều.
Chiều dài ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ít hơn một chút chứ không ảnh hưởng gì cả. Bằng chứng về điều này là tình trạng dân số quá đông của Trung Quốc.
- Điều thực sự quyết định kích thước: di truyền, chủng tộc, sự phát triển hài hòa ở tuổi thiếu niên.
Quy mô và định mức trung bình ở các thời kỳ tăng trưởng khác nhau
- Khái niệm bình thường rất rộng: tiêu chuẩn đối với đàn ông Trung Quốc hoặc Hàn Quốc, đối với đàn ông châu Phi thì đó là một bệnh lý và ngược lại.
Kết luận
Các phương pháp làm to dương vật rất đa dạng, có tác dụng gì không?
- Tất nhiên là có, nhưng nếu một thanh niên không đủ sức để tập thể dục buổi sáng thì khó có thể thường xuyên, ngày này qua ngày khác, thực hiện các bài tập thể dục thân mật.
- Không có quá 5% thành viên thực sự nhỏ trong tự nhiên. Vì vậy, đừng tập trung vào độ dài và khối lượng. Học cách làm chủ nhạc cụ của bạn và không để phụ nữ thờ ơ.
Hãy yêu bản thân mình, và bản lĩnh đàn ông của bạn sẽ trở thành niềm kiêu hãnh của bạn, bất kể nó lớn nhỏ như thế nào.
Chắc chắn, hầu hết đàn ông đều tự hỏi ít nhất một lần trong đời liệu có thể phát triển dương vật lớn mà không cần phẫu thuật hay không. Đối với nam giới, đây là một trong những chủ đề trò chuyện và tranh luận được thảo luận nhiều nhất, vì lòng tự trọng và sự tự tin phần lớn phụ thuộc vào quy mô nam giới. Ngoài ra, những khuôn mẫu áp đặt của xã hội càng đổ thêm dầu vào lửa.
Than ôi, không một loại thảo mộc thần kỳ nào có thể giúp bạn tìm ra câu trả lời về cách phát triển dương vật tại nhà. Ngoài ra, không có phương pháp hiệu quả nào để làm to dương vật trong tự nhiên. Các trường hợp ngoại lệ đối với các quy tắc có thể là phẫu thuật thẩm mỹ, ẩn chứa rủi ro và mối đe dọa về sức khỏe, cũng như các nỗ lực độc lập, chẳng hạn như xoa bóp và các biện pháp dân gian khác.
Có thể làm to dương vật mà không cần phẫu thuật không?
Tóm lại - vâng! Và như vậy. Ngày nay, các đánh giá từ nam giới và kinh nghiệm cũng như khuyến nghị từ các chuyên gia chỉ ra rằng có thể tăng kích thước dương vật mà không cần phẫu thuật thẩm mỹ. Nhưng cần phải hiểu rằng kết quả thu được sẽ không khác biệt đáng kể so với những gì thiên nhiên đã ban tặng cho con người. Các kỹ thuật không phẫu thuật bao gồm:
- sử dụng thiết bị mở rộng đặc biệt;
- thường xuyên treo tải từ đàn organ;
- sử dụng các loại thuốc cụ thể;
- kỹ thuật jelqing;
- sử dụng máy kích thích điện;
- phần đính kèm đặc biệt cho dương vật;
- bài thuốc dân gian.
Dựa trên điều này, chúng ta có thể nói rằng việc nâng cao phẩm giá của một người đàn ông mà không cần phẫu thuật là hoàn toàn có thể thực hiện được và hầu hết các kỹ thuật đều có thể được áp dụng tại nhà.
Nguyên tắc tăng kích thước cơ quan sinh sản nam
Để chọn được phương pháp tăng kích thước dương vật hiệu quả và an toàn nhất, bạn cần hiểu rõ nguyên tắc hoạt động và tác dụng của từng phương pháp đối với hệ thống sinh sản. Do đó, các chuyên gia cung cấp lời khuyên chi tiết về tất cả các kỹ thuật hiện có và cũng tiết lộ các nguyên tắc tác động của chúng:
- liệu pháp nội tiết giúp tăng lượng hormone sinh dục, từ đó tăng ham muốn tình dục và chức năng cương dương, nhờ đó dương vật luôn ở trạng thái sẵn sàng chiến đấu 100% khi cần thiết;
- Các biện pháp dân gian thường liên quan đến khả năng thư giãn cơ trơn, tăng lưu lượng máu đến dương vật, do đó thể hang căng ra hơn bình thường và chứa đầy máu nhất có thể;
- Các phương pháp cơ học để làm to dương vật được sử dụng để kéo căng thể hang và thể hang, điều này cũng làm tăng lượng máu chảy đến chúng và kích thước của dương vật tương ứng.
Nhìn chung, các phương pháp trên đều tác động đến hệ tuần hoàn và thể hang của dương vật, nâng cao khả năng cương cứng của nam giới đến mức tối đa. Các phương pháp không phẫu thuật hứa hẹn sẽ tăng chiều dài dương vật thêm 2-4 cm trong vài tháng đến sáu tháng, và chỉ phẫu thuật mới có thể hứa hẹn tăng thêm 6-8 cm.
Y học cổ truyền có một nguồn cung cấp khổng lồ các công thức làm to dương vật tại nhà bằng các phương pháp nhẹ nhàng.
Nhiều trong số chúng rất phổ biến cho đến ngày nay, ví dụ:
- Húng tây. Để chuẩn bị cồn 100 gr. các loại rau thơm cần dùng dao cắt nhỏ, hòa tan trong 200 ml nước sôi, sau đó đậy nắp cho đến khi nguội. Truyền dịch nên được thực hiện sau khi ăn thức ăn hai lần một ngày.
- Tỏi. Để chuẩn bị cồn, tỏi được hòa tan trong rượu vodka hoặc rượu, nhưng việc mua sản phẩm làm sẵn ở hiệu thuốc sẽ thuận tiện hơn nhiều. Hai lần một ngày bạn cần uống 20 giọt sản phẩm này.
- Thuốc phổi. Sẽ rất hữu ích nếu truyền dịch phương thuốc này, cũng như thêm nó vào món salad rau. Để chuẩn bị truyền dịch, 10 gr. Thảo dược hòa tan trong cốc nước sôi, lọc lấy 10 gam. 3 lần một ngày.
- Các loại hạt và mật ong. Bằng cách trộn hai thành phần theo tỷ lệ bằng nhau, bạn có thể tiêu thụ hỗn hợp với số lượng bất kỳ một cách thường xuyên. Điều này sẽ tăng cường sự cương cứng của bạn và cho phép bạn kéo dài thời gian quan hệ tình dục.
Ngoài ra, phương pháp làm to dương vật bằng soda cũng rất được ưa chuộng. Trước khi quan hệ tình dục (một giờ trước đó), bạn cần chuẩn bị và tắm trong đó soda được hòa tan. Một điều kiện quan trọng là dương vật không được cương cứng. Bạn cũng có thể bôi soda lên bộ phận sinh dục dưới dạng nén và nếu trộn với mật ong, bạn sẽ có tác dụng rõ rệt hơn.
Để tham khảo! Khi sử dụng soda để tăng kích thước dương vật tại nhà, bạn nên tránh để bột dính vào đầu dương vật vì đầu dương vật quá nhạy cảm và có thể bị thương.
Thận trọng
Mặc dù có nhiều phương pháp tăng cường sinh lý nam không phẫu thuật tại nhà, nhưng bạn chỉ nên sử dụng bất kỳ kỹ thuật nào trong những tình huống mà dương vật nhỏ thực sự đang đầu độc cuộc sống của bạn. Không có khuôn mẫu hoặc quan điểm áp đặt nào có thể là lý do để thay đổi điều gì đó về bản thân bạn. Trước đó, bạn nên tìm hiểu các tiêu chuẩn về kích thước dương vật của một người đàn ông và so sánh chúng với các chỉ số cá nhân.
Hầu hết các loại thuốc và thiết bị đều có một số chống chỉ định, điều quan trọng cần cân nhắc trước khi mua. Ngoài ra, chúng đều gây lãng phí tài chính, chỉ đảm bảo hiệu quả tạm thời. Công thức nấu ăn y học cổ truyền được coi là an toàn và kinh tế nhất. Nhưng trước khi thực hiện bất kỳ cam kết nào trong lĩnh vực này, việc tham khảo ý kiến của chuyên gia là cần thiết.
Xoa bóp
Massage được coi là một trong những cách làm to dương vật an toàn và hiệu quả nhất. Kỹ thuật này không chỉ tiết kiệm mà còn hữu ích cho hệ thống sinh dục và khả năng sinh sản của nam giới. Để làm được điều này, bạn phải tuân thủ kỹ thuật thực hiện và tránh nguy cơ chấn thương. Trước khi bắt đầu massage, da cần được làm ấm lên một chút; Để làm điều này, hãy làm ẩm một chiếc khăn trong nước ấm, sau đó quấn dương vật vào đó.
Để tăng lưu lượng máu, cần dùng đầu ngón tay ấn nhẹ vào dương vật, cố định vị trí của tay trong khoảng 10 giây mỗi lần. Tiếp theo, bạn có thể siết chặt dương vật ở phần gốc của nó, nhưng không quá nhiệt tình; sau khi cảm thấy căng thì cần phải nới lỏng tay cầm. Việc xoa bóp nên được lặp lại không quá 2 lần một tuần, thời gian thực hiện khoảng 5-10 phút.
Dưới đây là một số loại kỹ thuật, việc thực hiện chúng sẽ hữu ích.
Nhưng trước khi bắt đầu, hãy nhớ tìm hiểu kỹ chính xác cách thực hiện đúng để không gặp phải những thương tích không mong muốn hoặc thậm chí là hậu quả nghiêm trọng hơn. Kết quả sẽ được nhìn thấy sau khoảng ba tháng.
Chuẩn bị dương vật để bắt đầu thủ tục
Quấn dương vật trong một miếng vải mềm, ẩm và giữ ở đó trong ba phút, sau đó nhanh chóng lấy miếng vải ra. Tiếp theo, lặp lại các bước của bạn nhiều lần và lau khô dương vật, chúng làm cho da đàn hồi hơn và tăng lưu lượng máu đến đầu dương vật.
Điều này nên được thực hiện mỗi lần trước khi bắt đầu các bài tập tăng kích thước dương vật tại nhà.
Kỹ thuật kéo dãn
Việc kéo và bóp dương vật thường xuyên không chỉ có thể làm tăng kích thước của nó mà còn kéo dài thời gian cương cứng.
Có một số biến thể của kỹ thuật này:
- Đây là phương pháp phổ biến nhất. Cầm dương vật thả lỏng trong tay, bóp đầu vừa đủ để không cản trở quá trình lưu thông máu. Sau đó bắt đầu kéo nó ra xa bạn trong 5 phút cho đến khi bạn cảm thấy khó chịu. Hãy dành một phút để thở. Sau đó, để phục hồi tuần hoàn máu, hãy xoa bóp, thực hiện chuyển động tròn khoảng 30 lần. Lặp lại các bài tập này 5 lần theo các hướng khác nhau, bài cuối cùng sẽ giãn ra xa bạn. Khi xong thì bóp nhẹ khoảng 10 lần.
- Bóp đầu dương vật ở trạng thái thư giãn và duỗi ra mà không gây đau đớn. Giữ vị trí này trong 30-40 giây. Nghỉ ngơi. Tiếp tục bài tập, tăng dần thời gian giãn cơ lên 20 phút, nghỉ ít nhất 10 phút.
- Trong trường hợp này, dương vật sẽ căng ra cả ở trạng thái bình tĩnh và hưng phấn. Đầu tiên, ấn ba ngón tay của một bàn tay vào điểm giữa bìu và hậu môn. Dùng tay còn lại, di chuyển dương vật qua lại, vuốt ve đầu cho đến khi nó cương cứng hoàn toàn. Sau đó nắm lấy gốc dương vật và kéo về phía trước 3-4 cm, sau đó bắt đầu xoay 36 lần theo cả hai hướng. Sau khi hoàn thành bài tập, chạm luân phiên cả hai chân vào đùi trong 36 lần.
Những bài tập này sẽ giúp bạn làm to dương vật tại nhà một cách hiệu quả.
Kỹ thuật cầm và kéo dãn
Loại bài tập này lý tưởng cho những ai muốn thử làm to dương vật tại nhà nhưng thường xuyên thiếu thời gian rảnh vì chỉ mất tối đa 5 phút và kết quả là bạn có thể tăng thêm 3 cm chỉ sau ba tháng.
Chúng có thể được thực hiện không theo một chế độ nào, nhưng hóa ra, vài lần một ngày. Và đừng ngại ngùng về điều đó, hãy lặp lại chúng thường xuyên nhất có thể. Cơ sở của kỹ thuật này là sự căng thẳng của mô cương cứng, xảy ra khi dương vật cương cứng thường xuyên bị kéo căng.
Nó cũng làm tăng độ đàn hồi của da, tăng lưu lượng máu và kết quả là tổng khối lượng của dương vật tăng lên.